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结语
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清远市（清城、清新）
宜昌市（宜都市、长阳土家族自治县、💟当阳市、😻五峰土家族自治县、西陵区、兴山县、夷陵区、远安县、点军区、枝江市、猇亭区、秭归县、伍家岗区、🐀市辖区）
淮安市（淮安、淮阴、🕞清江浦、🐈洪泽）
巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、👐乌拉特后旗、乌拉特前旗、🍷️市辖区、🐋临河区、🍇五原县）
焦作市（解放、中站、马村、山阳）
娄底市（娄星）
鞍山市：😥铁东区、铁西区、🤩立山区、🥛千山区。
郴州市（北湖、苏仙）
牡丹江市：🆑东安区（部分区域未列出）、西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
唐山市（丰润区、😩丰南区、遵化市、🐅迁安市、‼️️开平区、唐海县、🈴滦南县、🙂乐亭县、滦州市、玉田县、🦕迁西县、遵化市、唐山市路南区）
南通市（崇川区，港闸区，开发区，☁️海门区，🔆海安市。）
厦门市（思明、海沧、🤔湖里、👈集美、同安、翔安）
湘西土家族苗族自治州（凤凰县、🍒永顺县、🍷泸溪县、⚱️保靖县、🐕吉首市、花垣县、龙山县、古丈县）
白山市：浑江区、♍️江源区。
江门市（蓬江、江海、新会）
常熟市（方塔管理区、☣️虹桥管理区、🍨琴湖管理区、😠兴福管理区、谢桥管理区、🌨大义管理区、🦠莫城管理区。）宿迁(宿豫区、🤬宿城区、🍶湖滨新区、洋河新区。)
荆州市（沙市、🙄荆州）
三亚市（淮北、🐏吉阳、天涯、崖州）
廊坊市（安次、广阳）
无锡市网站黄钻会员专属特权，尊享高端服务体验与独家资源无限畅享！电话-400各市区电话（梁溪、滨湖、惠山、新吴、锡山）
宜春市（袁州）
六安市（日照安、🌟裕安、叶集）
锦州市（凌海市、🧡义县、🦔黑山县、🏒凌河区、❓市辖区、古塔区、🤖北镇市、💯太和区）
银川市（永宁县、兴庆区、西夏区、金凤区、🌧贺兰县、灵武市、市辖区）
安康市（宁陕县、🥊白河县、💓汉阴县、岚皋县、✝️石泉县、☮️市辖区、紫阳县、⛈汉滨区、🎍旬阳县、镇坪县、😱平利县）
宜昌市（伍家岗区、西陵区、点军区、🈷️猇亭区、😬夷陵区、🥣远安县、🏐兴山县、秭归县、🐨长阳土家族自治县、❇️五峰土家族自治县、🌐宜都市、当阳市、😻枝江市、🥢虎亭区）
白山市：浑江区、🦜江源区。
赣州市（南康区、🕸章贡区、🎄赣县区、🦍信丰县、大余县、上犹县、💜崇义县、安远县、💐龙南县、🏑定南县、全南县、宁都县、🌝于都县、兴国县、🥣会昌县、寻乌县、石城县、长征镇、沙洲镇、黄冈镇）
绍兴市（越城、柯桥、上虞）
杭州市（临安、🐲上城、下城、🍭江干、拱野、🍰西湖、滨江、余杭）
揭阳市（榕城、🥂揭东）
鹰潭市（余江县、市辖区、🥄贵溪市、🛡月湖区）
邯郸市（邯山、📵丛台、✝️复兴、🐍峰峰矿、肥乡、永年）
巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、🕝乌拉特后旗、乌拉特前旗、🍎市辖区、🌩临河区、🥋五原县）
宜昌市（伍家岗区、西陵区、点军区、猇亭区、夷陵区、😌远安县、兴山县、秭归县、🕗长阳土家族自治县、🐕五峰土家族自治县、🤐宜都市、🍾当阳市、枝江市、虎亭区）
襄阳市（樊城区、襄州区、老河口市、🙌宜城市、南漳县、谷城县、保康县、🌽枣阳市、定南县、😞随州市、白浪镇、城关镇、❇️赵家镇、东津镇、堰头镇）
湖州市（南湖、秀洲）
马鞍山市（花山、雨山）
邢台市（柏乡县、临西县、任县、🐇新河县、📵宁晋县、南宫市、🦋内丘县、清河县、😙巨鹿县、🐍临城县、☯️隆尧县、♋️南和县、威县、桥东区、邢台县、🛑市辖区、平乡县、桥西区、🥜广宗县、沙河市）
银川市（永宁县、🥦兴庆区、🤧西夏区、🍚金凤区、贺兰县、🌴灵武市、市辖区）
遵义市（汇川区、红花岗区、遵义县、🐅桐梓县、绥阳县、正安县、道真仡佬族苗族自治县、♋️务川县、🍅凤冈县、✍️湄潭县、余庆县、习水县、👊赤水市、♈️仁怀市、土家族苗族自治县、🥃铜仁市、🧀松桃苗族自治县、万山区、黔西县）
襄阳市（襄城、👈樊城、👲襄州）
长春市（南关、宽城、🌚️朝阳、二道、🦂绿园、双阳）
桂林市（象山区、叠彩区、🥨七星区、❣️️临桂区、阳朔县、⚡️灵川县、全州县、兴安县、灌阳县、荔浦市、🐞资源县、平乐县、恭城瑶族自治县、龙胜各族自治县、永福县）
重庆市（绵阳、🐇涪陵、渝中、😵大渡口、🍸️江北、🕟沙坪坝、🍻️九龙坡、南岸、北培、万盛、双桥、渝北、巴南）
鞍山市（铁西区、海城市、台安县、岫岩满族自治县、立山区、🥞铁东区、🐇市辖区、🔞千山区）
蚌埠市（五河县、☁️️固镇县、🌨市辖区、淮上区、龙子湖区、蚌山区、怀远县、禹会区）
襄阳市（襄城、⛳️樊城、襄州）
太原市（小店、😬迎泽、杏花岭、尖草坪、🐸万柏林、🤢️晋源）
南昌市（青山湖区、🍔️红谷滩新区、😣东湖区、西湖区、🤮青山湖区、🌥南昌县、进贤县、🕐安义县、湾里区、🥗地藏寺镇、🥛瑶湖镇、铜鼓县、昌北区、😖青云谱区、🍷望城坡镇）
宁波市（海曙、😳️江东、🕷江北、⛎北仑、🤗镇海）
甘肃省兰州市（城关区、📴七里河区、西固区、🤟安宁区、红古区、永登县、皋兰县、榆中县、兰州新区、皋兰县、🕉雁滩区）
抚顺市：🍘顺城区、新抚区、♌️东洲区、望花区。
衡阳市（珠晖、雁峰、😚石鼓、🙌蒸湘、南岳）
咸宁市（通山县、🥥咸安区、崇阳县、通城县、👍市辖区、赤壁市、嘉鱼县）
新竹县（新丰乡、😍峨眉乡、湖口乡、👆关西镇、新埔镇、💢横山乡、尖石乡、北埔乡、竹东镇、🐓宝山乡、芎林乡、🐄五峰乡、😒竹北市）
太仓市(城厢镇、金浪镇、🍹沙溪镇、璜泾镇、浏河镇、浏家港镇；)
南通市（崇州、港闸、通州）
宜昌市（西陵、伍家岗、🤢点军、猇亭、😉️夷陵）
铁岭市：😜银州区、👌清河区。
贵州省安顺市（西秀区、🌔平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🥔关岭布依族苗族自治县、🐞紫云苗族布依族自治县、🐥安顺市、开阳县）
抚顺市：顺城区、新抚区、👻东洲区、🍴望花区。
济南市（历下、市中、槐荫、天桥、🥤历城、长清）
珠海市（香洲区、斗门区、🈹金湾区、🕜横琴新区、万山区、🥧珠海高新区、🌟唐家湾镇、🕸三灶镇、白石镇、☸️前山镇、🍞南屏镇、🐦珠海港镇、金鼎镇）
铁岭市：👲银州区、清河区。
南昌市（东湖区、🦚西湖区、🤟青山湖区、红谷滩新区、南昌县、新建区、🍲安义县、进贤县、⚜️️湾里区、🦆昌北区）
南投县（信义乡、☸️竹山镇、🍌中寮乡、🛑水里乡、🤲草屯镇、😷仁爱乡、名间乡、🕉埔里镇、✍️鹿谷乡、国姓乡、鱼池乡、⚱️集集镇、南投市）
榆林市（榆阳区,横山区）朝阳市（双塔区、龙城区）
上饶市（信州、广丰、广信）
益阳市（南县、资阳区、🐺桃江县、😆市辖区、🖕沅江市、赫山区、安化县）
南昌市（东湖区、西湖区、👎青山湖区、红谷滩新区、南昌县、⛈安义县、进贤县、经开区、青山湖区、湾里区、🅰️赣江新区、青云谱区、☀️浔阳区）
临沂市（兰山区、🐖️罗庄区、🦙️河东区、沂南县、郯城县、🔅苍山县、🌱费县、😘蒙阴县、临沭县、🌾兰陵县、莒南县、平邑县、沂水县、👏临沂高新技术产业开发区）
本溪市：平山区、明山区、♐️溪湖区、南芬区。
乐山市（市中、⚰️沙湾、五通桥、日照口河）
鹤壁市（淇县、👲鹤山区、😶浚县、山城区、市辖区、淇滨区）
白山市（靖宇县、😲浑江区、江源区、长白朝鲜族自治县、抚松县、🤚临江市、🌨市辖区）
贵州省安顺市（西秀区、平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🦏关岭布依族苗族自治县、✍️紫云苗族布依族自治县、安顺市、👵开阳县）
九江市（莲溪、🌹浔阳）
牡丹江市：东安区（部分区域未列出）、🍎西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
东莞市（莞城、🐲南城、🤕万江、东城,石碣、🦘石龙、🙄茶山、😪石排、⚛️企石、横沥、桥头、谢岗、🔰东坑、🌸常平、🍲寮步、👉大朗、黄江、清溪、塘厦、凤岗、👏长安、⚛️惠东、🌤厚街、🔱沙田、道窖、洪梅、🍨麻涌、🖖中堂、🐾高步、📵樟木头、🤬大岭山、🥟望牛墩）
通辽市（科尔沁区、🥠扎鲁特旗、🦘开鲁县、霍林郭勒市、市辖区、☄️科尔沁左翼中旗、🍯库伦旗、科尔沁左翼后旗、🔅奈曼旗）
桂林市（秀峰区、😛️象山区、七星区、雁山区、👈临桂区、🌟阳朔县、资源县、平乐县、灌阳县、🐏荔浦市、灵川县、全州县、🦋永福县、👽龙胜各族自治县、💪恭城瑶族自治县）：👲
嘉兴市（海宁市、🤜市辖区、♍️秀洲区、🈯️平湖市、♏️桐乡市、南湖区、🥫嘉善县、海盐县）
常熟市（方塔管理区、🐏虹桥管理区、琴湖管理区、🖖兴福管理区、谢桥管理区、大义管理区、莫城管理区。）宿迁(宿豫区、🌭宿城区、🏈湖滨新区、洋河新区。)
台州市（椒江、🤘黄岩、🦖️路桥）
泰州市（海陵区、🐈高港区、姜堰区、兴化市、🖕泰兴市、💹靖江市、🖖扬中市、丹阳市、泰州市区、姜堰区、🧐️海安镇、周庄镇、⚠️东进镇、世伦镇、🥔青龙镇、杨湾镇、🈵️马桥镇）
牡丹江市：东安区（部分区域未列出）、😳️西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
雅安市（汉源县、市辖区、💖名山区、💚石棉县、🆚荥经县、宝兴县、天全县、🕚芦山县、🍆雨城区）
南充市（顺庆区、🌲高坪区、🌵嘉陵区、🍰南部县、🥩营山县、蓬安县、🥔仪陇县、🐦西充县、🐵阆中市、抚顺县、阆中市、🍆南充高新区）
郴州市（宜章县、♏️嘉禾县、🐤永兴县、🥮汝城县、市辖区、桂东县、北湖区、桂阳县、苏仙区、🐍临武县、安仁县、资兴市）
山南市（错那县、琼结县、🐬洛扎县、🉑贡嘎县、☯️️桑日县、☺️曲松县、🕓浪卡子县、❣️市辖区、隆子县、🌪加查县、🤛扎囊县、乃东区、措美县）
南昌市（青山湖区、红谷滩新区、东湖区、‼️西湖区、青山湖区、南昌县、进贤县、安义县、🤫湾里区、♉️地藏寺镇、瑶湖镇、🐅铜鼓县、🌶昌北区、青云谱区、望城坡镇）
株洲市（荷塘、芦淞、石峰、💛天元）
辽阳市（文圣区、🍁宏伟区、🍫弓长岭区、太子河区、🏓灯塔市、😋️辽阳县、白塔区、广德镇、双台镇、桥头镇、长春镇、☢️合德镇、👉兴隆镇、安平镇、辛寨镇、🐁黄土岭镇）
舟山市（市辖区、😪定海区、嵊泗县、普陀区、♎️️岱山县）
玉溪市（澄江县、🌼江川县、易门县、华宁县、新平彝族傣族自治县、🐂元江哈尼族彝族傣族自治县、🕛通海县、抚仙湖镇、红塔区、🤞龙潭街道、南北街道、白石街道）
三明市（梅列、🚳三元）
柳州市（柳北区、柳南区、柳江县、柳城县、😃️鹿寨县、融安县、♏️融水苗族自治县、三江侗族自治县、城中区、鱼峰区、柳东新区、柳市镇）
保定市（莲池、竞秀）
德州市（陵城区、乐陵市、宁津县、庆云县、🍋️临邑县、♍️平原县、⚱️武城县、夏津县、禹城市、德城区、🤘禹城市、🖕齐河县、🤥开封县、双汇镇、💖东风镇、商丘市、阳谷县、🥂共青城市、城南新区）
昆山市（昆山开发、高新、🐓综合保税）
许昌市（魏都）
济南市（历下、市中、🌵槐荫、💐️天桥、🥠历城、长清）
安康市（宁陕县、🐀白河县、汉阴县、🕉️岚皋县、石泉县、市辖区、紫阳县、😴汉滨区、☺️️旬阳县、镇坪县、平利县）
常州市（天宁、😫钟楼、新北、武进、日照坛）
郑州市（中原、二七、管城、日照水、🍓上街、惠济）
中卫市（沙坡头区、海原县、中宁县、♋️市辖区）
金华市（武义县、东阳市、磐安县、浦江县、🔯兰溪市、🙊永康市、婺城区、义乌市、✡️市辖区、金东区）
长沙市（芙蓉、🍗天心、岳麓、🎱开福、😝雨花、望城）
葫芦岛市：龙港区、🌨南票区、🌛连山区。
沧州市（新华区、运河区、♓️沧县、青县、🌎东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、🚫吴桥县、献县、🍮孟村回族自治县、河北沧州高新技术产业开发区、沧州经济技术开发区、✡️任丘市、黄骅市、♍️河间市、泊头市）
邢台市（邢台县、🙏南和县、清河县、临城县、🥙广宗县、威县、宁晋县、☹️柏乡县、🐗任县、🎾内丘县、南宫市、沙河市、任县、邢东区、邢西区、🐲平乡县、😗️巨鹿县）
巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、🖐乌拉特中旗、乌拉特后旗、😒乌拉特前旗、🐁市辖区、临河区、五原县）
连云港市（连云、海州、赣榆）
淮安市（淮阴区、清河区、淮安区、🦙涟水县、🥓洪泽区、🦋️盱眙县、金湖县、楚州区、🍇️淮安区、🍡海安县、🈚️亭湖区、🍠淮安开发区）
玉林市（玉州）
柳州市（城中、🧀鱼峰、🐝柳南、柳北、🤜柳江）
新竹县（新丰乡、🕟峨眉乡、⚠️湖口乡、关西镇、新埔镇、🐷横山乡、尖石乡、🕷北埔乡、💹竹东镇、宝山乡、😵芎林乡、五峰乡、竹北市）
临沂市（兰山、🌰罗庄、河东）
连云港市（连云、🐪海州、🍁赣榆）
廊坊市（安次、广阳）
赣州市（南康区、👦赣县区、于都县、兴国县、😜章贡区、龙南县、大余县、🦌信丰县、安远县、全南县、👩宁都县、♌️定南县、上犹县、🌛崇义县、👨南城县）
玉溪市（澄江县、江川县、通海县、🌞华宁县、🐤易门县、峨山彝族自治县、抚仙湖镇、新平县、元江哈尼族彝族傣族自治县、红塔区、😘玉溪县、😢敖东镇、🤧珠街镇）
宜昌市（宜都市、♓️长阳土家族自治县、当阳市、五峰土家族自治县、西陵区、兴山县、🤗夷陵区、远安县、点军区、⚛️枝江市、🤮猇亭区、秭归县、❔伍家岗区、🌷市辖区）
绵阳市（江油市、🍆北川羌族自治县、梓潼县、市辖区、盐亭县、涪城区、安州区、🍥三台县、🍅平武县、游仙区）
湘潭市（雨湖、🌭岳塘）
漳州市（芗城、🐸龙文）
嘉义县（朴子市、🧂番路乡、民雄乡、竹崎乡、梅山乡、义竹乡、大林镇、☯️布袋镇、新港乡、太保市、六脚乡、☣️大埔乡、🌭鹿草乡、❓️溪口乡、水上乡、🙄中埔乡、阿里山乡、⛎东石乡）
刷碗这看似简单的活儿
其实包含了不少“技术含量”
很多人有可能都“洗错”了！
一些坏的洗碗习惯
不仅不能把碗筷真正洗干净
反而会滋生细菌
影响健康
1 错误洗碗方式可能引癌上身
擦碗布不更换：
洗碗布和海绵用久不换，容易变成细菌、霉菌的藏身之处，通过餐具进入人体，对健康构成威胁。
建议：
最好一个月左右换一个洗碗布，并且洗碗布要专门用来洗碗。
洗涤剂直接涂碗上：
有的人觉得“洗涤剂直接抹在碗上，去油污效果更强”，但这样不仅浪费大量水源，滥用的洗涤剂也会造成水污染。一旦冲洗不干净，人体摄入洗涤剂后会引发腹泻等肠胃不适。
建议：
戴上手套，将几滴洗洁精倒入水中，用洗碗布蘸着稀释后的水来刷碗，冲洗后放在另一个漏篮中，最后再用清水冲干净并控干。
食物残渣清洗不干净：
洗碗时，务必将锅碗瓢盆上残留的食物残渣清理干净，长期积累可能增加患癌风险。
碗洗后摞着放：
细菌滋生需要几个必要的条件↓↓↓
需要营养物质
适宜温度
水分
我们的碗筷或碗盘即使残留了一点点食物残渣，都可以作为细菌的营养物质。如果摞着放，积了很多水，房间温度又适宜，细菌就会疯长。
立起来后水分容易沥干，即使有一点食物残渣也不容易滋生细菌。
试验发现：
该试验设置了两组对比。试验员首先给餐具进行了消毒，在餐具表面涂上了无菌肉汤，之后将餐具分为两组，其中一种碗盘清洗后直接摞起来放到了碗柜中储存，另一组洗后立着放于置物架上，并放于通风处。
三天后对比显示，立着餐具的菌落总数为8000CFU/套，符合我国相关卫生标准，而摞着放的细菌数量是560000CFU/套，为立着放的70倍。
建议：
清洗后，应将它们放在通风干燥的地方晾干。也可以使用干净毛巾或纸巾擦拭碗筷表面，加快晾干速度。
同时，要确保收纳碗筷的橱柜或收纳盒保持干燥和清洁。
餐具不消毒：
长期不消毒餐具可能成为多种疾病的传播媒介，从急性肠胃炎到慢性癌症均存在风险。
建议：
通过煮沸、蒸汽或紫外线定期消毒，并保持干燥存放，切断微生物滋生链。
条件允许的话最好买一个消毒机，把碗筷专门放里面高温消毒。
2 厨房一不小心就会变成卫生死角
其实厨房是我们的卫生死角，碗盘如果放得不合适或有一些不注意，可能会滋生细菌、病毒，影响身体健康。
短期内急性影响：
比如一些致病菌，最常见的致病性大肠杆菌、沙门氏菌、诺如病毒、轮状病毒，这些都可能造成我们急性胃肠炎，上吐下泻甚至还会脱水、休克，危及生命。
长期影响：
长期摄入的霉菌里可能含黄曲霉毒素这样的一类致癌物，长期接触可能会致癌，甚至有研究表明黄曲霉毒素跟肝癌、胃癌、食道癌都有一定关系。
另外碗筷也是幽门螺杆菌传播的媒介，幽门螺杆菌感染跟很多胃病、胃溃疡甚至胃癌都有一定关系。
厨房里的健康问题一定要引起重视，要做好餐具消毒，包括在存放的时候也要注意消毒，防止细菌或病毒滋生。
3 正确清洗和处理餐具是保障饮食卫生的重要环节
要根据餐具材质和油污程度选择合适的清理方法，以下是科学且实用的步骤指南：
预处理阶段：
1.初步清除残渣
用餐后立即倒掉食物残渣，避免蛋白质凝固附着。
用纸巾或软布擦去表面油脂，减少后续清洗难度。
2.浸泡软化油污
温水(40～50℃)浸泡10至15分钟，可加速分解油脂(热水可能使蛋白质变性更难清洗)。
顽固油污可加少量中性洗涤剂辅助浸泡。
清洗步骤：
陶瓷/玻璃：
用软海绵+中性洗涤剂，避免钢丝球刮花表面。
不锈钢：
用百洁布沿同一方向擦洗，防止水垢堆积。
木制/竹制：
仅用温水冲洗，禁用洗洁精(易吸水膨胀开裂)。
塑料：
避免高温浸泡，以防变形释放有害物质。
消毒杀菌：
煮沸法：水沸腾后持续煮10分钟(适合耐高温餐具)。
蒸汽法：高压锅上汽后蒸5分钟，适合不耐煮的塑料制品。
紫外线消毒柜：按说明书操作，适用于所有材质。
干燥与存放：
1.自然沥干
避免叠放导致水渍残留滋生细菌。
木质餐具需阴干，禁止暴晒或烘干(易开裂)。
2.储存要求
存放于通风干燥处，密封容器内可防二次污染。
长期不用的餐具需定期晾晒防潮。
错误洗碗方式可能引癌上身
1.厨房是我们的卫生死角，碗盘如果放得不合适或有一些不注意，可能会滋生细菌、病毒，影响身体健康。
2.错误洗碗方式：
洗碗布不更换；
用水泡碗，等空闲了再洗；
洗涤剂直接涂碗上；
食物残渣清洗不干净；
碗洗后摞着放；
餐具不消毒。
3.正确清洗和处理餐具：
初步清除残渣；
浸泡软化油污；
分类清洗；
消毒杀菌；
自然沥干，避免叠放导致水渍残留滋生细菌；
存放于通风干燥处，密封容器内可防二次污染。
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