考逼压力下的青春奋斗：如何在学海中找到属于自己的光芒与方向？
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青春是一场学海中拼搏的旅程，面对考试的压力，如何找到属于自己的光芒与方向？明确目标，制定科学的学习计划，合理分配时间，避免盲目焦虑。保持积极心态，学会分解压力，运动、冥想或与朋友交流释放情绪。挖掘自身兴趣，将学习与热爱结合，找到内动力。例如，热爱文学的同学可阅读拓展知识，增强语感。学会反思与调整，每次考试的得失，优化学习方法。学海中，每个人都能找到独属于自己的航向，绽放青春的光芒！
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巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、🍏乌拉特后旗、乌拉特前旗、🤖️市辖区、🍳临河区、🖤五原县）
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鞍山市：🤫铁东区、铁西区、😂立山区、🥂千山区。
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牡丹江市：💔东安区（部分区域未列出）、西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
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南通市（崇川区，港闸区，开发区，♏️海门区，🐾海安市。）
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湘西土家族苗族自治州（凤凰县、😜永顺县、🤣泸溪县、🍬保靖县、🐌吉首市、花垣县、龙山县、古丈县）
白山市：浑江区、💹江源区。
江门市（蓬江、江海、新会）
常熟市（方塔管理区、🆎虹桥管理区、☘️琴湖管理区、👨兴福管理区、谢桥管理区、🤚大义管理区、😞莫城管理区。）宿迁(宿豫区、❗️宿城区、♏️湖滨新区、洋河新区。)
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银川市（永宁县、兴庆区、西夏区、金凤区、🦕贺兰县、灵武市、市辖区）
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宜昌市（伍家岗区、西陵区、点军区、🆔猇亭区、⚔️夷陵区、😑远安县、🙄兴山县、秭归县、🚫长阳土家族自治县、🚱五峰土家族自治县、🥑宜都市、当阳市、🥫枝江市、🚸虎亭区）
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赣州市（南康区、😓章贡区、🍃赣县区、🐖信丰县、大余县、上犹县、🐒崇义县、安远县、🌧龙南县、🤝定南县、全南县、宁都县、🐅于都县、兴国县、🈷️会昌县、寻乌县、石城县、长征镇、沙洲镇、黄冈镇）
绍兴市（越城、柯桥、上虞）
杭州市（临安、🕟上城、下城、🎣江干、拱野、👌西湖、滨江、余杭）
揭阳市（榕城、🥢揭东）
鹰潭市（余江县、市辖区、🦇贵溪市、🐇月湖区）
邯郸市（邯山、💐丛台、🍍复兴、☣️峰峰矿、肥乡、永年）
巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、🎣乌拉特后旗、乌拉特前旗、🕦市辖区、㊙️临河区、🐳五原县）
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襄阳市（樊城区、襄州区、老河口市、📵宜城市、南漳县、谷城县、保康县、🐈枣阳市、定南县、🈴随州市、白浪镇、城关镇、⛎赵家镇、东津镇、堰头镇）
湖州市（南湖、秀洲）
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银川市（永宁县、✨兴庆区、㊗️西夏区、🍫金凤区、贺兰县、🐇灵武市、市辖区）
遵义市（汇川区、红花岗区、遵义县、🥑桐梓县、绥阳县、正安县、道真仡佬族苗族自治县、🈷️务川县、🤙凤冈县、🥨湄潭县、余庆县、习水县、😍赤水市、🍵仁怀市、土家族苗族自治县、🍶铜仁市、✝️松桃苗族自治县、万山区、黔西县）
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桂林市（象山区、叠彩区、🕞七星区、👊️临桂区、阳朔县、☕️灵川县、全州县、兴安县、灌阳县、荔浦市、🐬资源县、平乐县、恭城瑶族自治县、龙胜各族自治县、永福县）
重庆市（绵阳、⚾️涪陵、渝中、🦆大渡口、❇️️江北、🌟沙坪坝、🧂️九龙坡、南岸、北培、万盛、双桥、渝北、巴南）
鞍山市（铁西区、海城市、台安县、岫岩满族自治县、立山区、🍸铁东区、🐘市辖区、👍千山区）
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襄阳市（襄城、😄樊城、襄州）
太原市（小店、🐋迎泽、杏花岭、尖草坪、☪️万柏林、❤️️晋源）
南昌市（青山湖区、🌽️红谷滩新区、💛东湖区、西湖区、😖青山湖区、🍚南昌县、进贤县、❇️安义县、湾里区、☹️地藏寺镇、🥘瑶湖镇、铜鼓县、昌北区、🐣青云谱区、🧑望城坡镇）
宁波市（海曙、🐖️江东、🍮江北、🆑北仑、🙈镇海）
甘肃省兰州市（城关区、🚬七里河区、西固区、🥎安宁区、红古区、永登县、皋兰县、榆中县、兰州新区、皋兰县、🍩雁滩区）
抚顺市：♌️顺城区、新抚区、🈷️东洲区、望花区。
衡阳市（珠晖、雁峰、🥄石鼓、🌟蒸湘、南岳）
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太仓市(城厢镇、金浪镇、🌜沙溪镇、璜泾镇、浏河镇、浏家港镇；)
南通市（崇州、港闸、通州）
宜昌市（西陵、伍家岗、👏点军、猇亭、😐️夷陵）
铁岭市：🉐银州区、😟清河区。
贵州省安顺市（西秀区、🍕平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、✝️关岭布依族苗族自治县、🐤紫云苗族布依族自治县、💥安顺市、开阳县）
抚顺市：顺城区、新抚区、🌮东洲区、😉望花区。
济南市（历下、市中、槐荫、天桥、🦏历城、长清）
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南昌市（东湖区、😩西湖区、🍇青山湖区、红谷滩新区、南昌县、新建区、👏安义县、进贤县、😪️湾里区、🦉昌北区）
南投县（信义乡、💐竹山镇、🔯中寮乡、😇水里乡、❌草屯镇、🧓仁爱乡、名间乡、😗埔里镇、🏉鹿谷乡、国姓乡、鱼池乡、♒️集集镇、南投市）
榆林市（榆阳区,横山区）朝阳市（双塔区、龙城区）
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益阳市（南县、资阳区、♉️桃江县、⚛️市辖区、🅰️沅江市、赫山区、安化县）
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东莞市（莞城、🐆南城、🕜万江、东城,石碣、🦇石龙、🤠茶山、🥦石排、🍍企石、横沥、桥头、谢岗、🐉东坑、🉑常平、⛅️寮步、😯大朗、黄江、清溪、塘厦、凤岗、🍑长安、🌘惠东、🌦厚街、🐄沙田、道窖、洪梅、🤔麻涌、🐡中堂、🕘高步、🧓樟木头、🤟大岭山、👆望牛墩）
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黄浦江畔，东方之约。
5月15日至19日，安利中亚地区2025年培训研讨会在中国上海举办。来自俄罗斯、哈萨克斯坦、蒙古国等十余个国家的1200余名安利营销人员，齐聚申城，“打卡”东方明珠、外滩、南京路、新天地等知名景点，品尝小笼包、排骨年糕等特色美食，亲身体验悠久的中国文化、以及开放、创新、包容的城市气质，“零距离”学习安利中国作为安利全球最大市场的先进发展理念与成功实践，收获颇丰。
这是安利首次将中亚地区培训研讨会落地中国，不仅体现中国市场在企业全球布局中的重要地位，更印证“一带一路”国家间日益旺盛的民间交往需求。
千名老外点赞中国，安利发起上海今年最大入境会奖团
近年来，作为高水平对外开放的重要举措，中国持续推进免签政策和互联互通基础设施建设。去年12月，国家移民管理局全面放宽优化过境免签政策，对54国人员实施240小时过境免签，政策适用口岸总数进一步增加，外国旅客可以在允许停留活动区域内跨省域旅行。作为中国对外开放的窗口城市，2025年的上海，正以日均超三万人次的入境旅客，构建起中国“入境游第一站”的新形象。
“我们爱上了上海，爱上了中国”，来自俄罗斯的波兹德尼亚科夫夫妇连连点赞现代和传统交融的上海。
波兹德尼亚科夫夫妇一行游览上海新天地
据上海市文旅局统计，今年一季度上海入境游人数累计达174万余人次，较去年同期增加47万余人次，同比增幅37.08%。其中，过夜人数为1555457人次，同比增长53.02%。
据了解，此次来沪的安利中亚团队成员来自19个国家，总人数超过1200人，年龄跨度从18岁到82岁。这是今年上海单批次接待规模最大的入境会奖团，直接带动酒店、宴会、餐饮、交通、购物等相关消费链的拓展。
“我们今年研讨会的主题是‘梦想的力量’——上海是将这一愿景变为现实的理想之地。这是一座充满变革、雄心和机遇的城市，”安利中亚地区总经理尼克·穆扎什维利表示。“对于许多团员来说，这是他们第一次来到中国：人民善良热情，城市绿色安全，传统与创新的结合令人兴奋。安利中亚团得到了包括上海文旅局等政府部门的大力支持与协助，这令我和我的团队印象深刻、心存感激”。
安利中亚地区总经理尼克·穆扎什维利
重溯纽崔莱发源地，学习中国方案、中国智慧
学习借鉴安利在中国发展的成功经验，是本次研讨会选择中国的重要原因。作为安利全球最大、最成功的市场，安利中国首创了一系列创新产品、运营模式和发展战略，这些成果正越来越多地推广应用到安利在全球的其他分公司。
在沪期间，中亚客人的City Walk路线，别出心裁地加入了一项内容——寻找安利纽崔莱品牌创始人卡尔·宏邦百年前的足迹，还来到距离上海130公里的无锡安利(中国)植物研发中心参观。
1915年，美国人卡尔·宏邦来到上海生活，他醉心于中国传统文化，受到“药食同源”中医药理念和养生哲学的启发，萌生了植物中拥有人类所需营养的构想，通过艰苦严谨的科学研究，于1934年创立了膳食补充剂品牌纽崔莱。“百年前的上海启发了一个全球品牌，百年后的上海，依然以深厚底蕴和创新精神启发着世界”，蒙古国萨沙卡夫妇在参观安利上海旗舰体验馆时感叹。
安利上海旗舰体验馆，今年二月刚刚完成改造，升级为“美好生活共创空间”和“健康生活方式推广中心”，萨沙卡夫妇在这里学习了解菊花、荷花、铁皮石斛等植物营养的奥秘，体验中医面诊检测，叹服中医传统养生智慧的博大精深。
萨沙卡夫妇参观安利上海旗舰体验馆
位于无锡的安利(中国)植物研发中心，2015年建成，是安利全球首个研究中草药有机种植规范和植物提取物研究的科研平台。依托无锡植物研发中心，安利与国家权威机构携手打造创新生态圈，建成全链条的中草药本土研发体系，截止目前，已有多款以中草药为基底的营养保健食品远销全球十多个市场，推动中草药现代化和国际化。
来自俄罗斯的科什基尼夫妇，在安利植物研发中心，品尝安利科研人员开发的新品种蓝莓，惊叹“植物工厂”模拟海拔4000米阿尔卑斯山环境培育的雪绒花，自己动手制作含有四种传统中药材红枣、枸杞、沙棘、肉苁蓉的养生茶包，“我在这里看了传统中医药和现代科技的融合，感受到植物营养的神奇力量”。
科什基尼夫妇在安利(中国)植物研发中心制作中草药茶包
今年是安利进入中国30周年。近年来，安利中国的大健康和美好生活之花企业战略取得丰硕成果。安利将传统核心优势与中国商业模式创新、数字化基础设施升级、以及健康中国和美好生活的国家战略相结合，深耕细作大健康赛道，提速产品研发与创新，夯实数字化运营能力，构筑立足中国、辐射全球的供应链体系，赋能营销人员运营几十万个大健康及美好生活社群，成为建设“健康中国”和缔造“美好生活”的活跃基层力量。
中国已连续22多年成为安利全球最大市场，在2023至2027年的五年里，安利将投资约21亿元，夯实提升在中国的运营全链条，持续与本地伙伴加强合作，不断升级产业链、拓展创新链，强化中国作为安利全球的供应链枢纽、创新源发地及战略增长引擎的地位。
随着中国高质量发展及高水平开放战略的不断深入，会有越来越多像安利这样的跨国企业在中国式现代化进程中拥抱新机遇、收获新发展，更好地成为中国连接世界的桥梁和纽带。
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